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擁有想象力的人心理更健康 亞洲積極心理研究院首席研究員汪冰在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)解釋說(shuō),想象力就是提供一種對(duì)現(xiàn)實(shí)的參照,適當(dāng)?shù)南胂罅梢詫?duì)心理產(chǎn)生積極影響。近些年,國(guó)內(nèi)社會(huì)對(duì)孩子想象力的重視程度有所提高,但其實(shí),最缺乏也是最需要想象力的是大人。
大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)一般包括了智力正常、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力較好、人際關(guān)系良好、想象力豐富等。智力正常:一般情況下,擁有獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力、解決問(wèn)題能力,屬于智力的正常范圍,這是大學(xué)生心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)。
愛(ài)幻想的人腦袋并沒(méi)有問(wèn)題。首先,幻想是人類的一種天生特質(zhì),它幫助我們超越現(xiàn)實(shí)的限制,創(chuàng)造出豐富多彩的精神世界。這種能力對(duì)于文學(xué)、藝術(shù)、科學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域的創(chuàng)新和發(fā)展都有著重要的推動(dòng)作用。幻想并不是一種病態(tài),而是一種可以激發(fā)創(chuàng)造力和想象力的心理現(xiàn)象。
以下是一些常見(jiàn)的心理健康標(biāo)準(zhǔn): 智力正常:智力正常是一個(gè)人觀察力、注意力、想象力、思考和實(shí)際行動(dòng)的能力。智力水平的高低是衡量一個(gè)人心理健康的重要指標(biāo)。 情緒協(xié)調(diào)、情緒穩(wěn)定:心理健康的人具備良好的情感穩(wěn)定性,能夠及時(shí)調(diào)整和控制自己的情感,使其與外界保持動(dòng)態(tài)平衡。
1、曹貴康,發(fā)展與教育心理學(xué)專業(yè)碩士研究生導(dǎo)師,中國(guó)心理學(xué)會(huì)、重慶市心理學(xué)會(huì)會(huì)員。1998年畢業(yè)于西南師范大學(xué)心理學(xué)系,2001年獲西南師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位,2006年獲西南大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)專業(yè)博士學(xué)位,2008年在北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所從事博士后研究工作。
2、曹貴康的學(xué)習(xí)歷程始于1994年,當(dāng)時(shí)他成功考入了西南師范大學(xué)的心理學(xué)系,開(kāi)始了他的高等教育之旅。本科階段,他在那里度過(guò)了四年的時(shí)光,于1998年以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè),獲得了心理學(xué)的學(xué)士學(xué)位。這個(gè)階段的學(xué)習(xí)為他奠定了扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)。
3、西南大學(xué):曹貴康<;/ 曹貴康副教授不僅教授實(shí)驗(yàn)心理學(xué)等課程,還關(guān)注創(chuàng)造性思維研究,他的壓力管理與生涯發(fā)展講座將為你打開(kāi)新的思維視野。 華中師范大學(xué):李董平<;/ 李董平副教授專注于處境不利兒童發(fā)展和青少年問(wèn)題研究,她的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度和專業(yè)知識(shí)將為你的學(xué)術(shù)探究提供有力支持。
4、該方向還和國(guó)外建立了比較密切的科研合作關(guān)系,學(xué)科帶頭人張慶林教授兩次赴美,與耶魯大學(xué)教授、現(xiàn)任美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席的R.J Sternberg合作研究創(chuàng)造性智力,并合作出版了專著。該方向的主要研究人員有張慶林教授、劉電芝教授、楊東副教授、徐展副教授、趙玉芳博士、曹貴康博士、史慧穎博士。
5、基礎(chǔ)心理學(xué)西南大學(xué)基礎(chǔ)心理學(xué)是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)學(xué)科,其學(xué)科學(xué)術(shù)帶頭人為黃希庭教授。西南大學(xué)基礎(chǔ)心理學(xué)有四個(gè)穩(wěn)定的研究方向,特色突出,優(yōu)勢(shì)明顯,在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先水平,有些研究成果已達(dá)到或接近國(guó)際先進(jìn)水平。時(shí)間心理學(xué)研究方向始于1961年,是國(guó)內(nèi)時(shí)間心理學(xué)的研究中心。
1、此外,西南大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的師資力量強(qiáng)大,擁有一批教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、研究成果優(yōu)秀的教授和博士生導(dǎo)師。課程設(shè)置其次,我們來(lái)看一下西南大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的課程設(shè)置。
2、學(xué)科實(shí)力:西南大學(xué)心理學(xué)專業(yè)是該校重點(diǎn)學(xué)科之一,擁有一支優(yōu)秀的教師隊(duì)伍。這些教師大多具有豐富的教學(xué)和研究經(jīng)驗(yàn),其中包括許多國(guó)內(nèi)外知名的心理學(xué)家。學(xué)科設(shè)置:西南大學(xué)心理學(xué)專業(yè)設(shè)置了本科、研究生以及博士研究生階段的學(xué)習(xí)。
3、西南大學(xué)心理學(xué)院自1986年起逐步發(fā)展,由黃希庭教授領(lǐng)軍,開(kāi)始普通心理學(xué)碩士點(diǎn)的建設(shè)。初期,學(xué)院由黃希庭教授及三位年輕科研人員組成,面對(duì)艱苦條件,他們憑借堅(jiān)韌不拔的精神,逐步發(fā)展。1993年,黃希庭教授帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得博士點(diǎn),并被評(píng)為四川省重點(diǎn)學(xué)科。
1、情商高工作就省勁 ";干活使巧勁兒";,這是人們歷來(lái)所推崇的。在當(dāng)今職場(chǎng),有這么一群人,他們聰明,勤奮,干起工作來(lái)又非常愛(ài)動(dòng)腦筋,成為了領(lǐng)導(dǎo)和同事眼中";聰明工作";的標(biāo)桿。 這群人,在網(wǎng)絡(luò)上被稱為";司馬他";,這是英文smart的譯音,表示做人做事聰明、靈巧。
2、職場(chǎng)中情商高的人對(duì)待生活更積極 職場(chǎng)中情商高的人,容易受到同事們的喜歡與贊美,容易接受到老板的提拔與欣賞,而這些被人欣賞的傾向又會(huì)促進(jìn)其更加的努力上進(jìn),從而對(duì)待生活的態(tài)度更加積極,對(duì)待工作更加努力。
3、更好地處理人際關(guān)系:情商高的人懂得如何與他人進(jìn)行有效的溝通和交流,更容易獲得他人的信任和支持,同時(shí)也更容易解決人際關(guān)系方面的問(wèn)題。 更好地處理壓力:情商高的人能夠更好地控制自己的情緒,以積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力,同時(shí)也能夠更好地幫助他人應(yīng)對(duì)壓力。
4、第一,情商高的人,說(shuō)話充滿藝術(shù)。情商高的人,非常懂得把握時(shí)機(jī),在合適的時(shí)候說(shuō)合適的話。遇到問(wèn)題不可能直接說(shuō)使人尷尬的話,懂得采取委婉的方式,使大家都不難堪。第二,情商高的人,隨機(jī)應(yīng)變能力強(qiáng)。情商低的人,考慮的是自己;情商高的人,考慮的是對(duì)方。
5、情商在工作中的意義 我們都知道,情緒是具有附著性和傳染性的,特別是壞情緒非常容易傳染給周圍的人,造成局部氣氛緊張,人際關(guān)系混亂。如果不能控制自己的情緒,就會(huì)面臨人際關(guān)系緊張的境地。
6、情商高在生活、戀愛(ài)、工作、人際交往方面的體現(xiàn) 情商高在生活中的主要表現(xiàn) (1)、我選擇我負(fù)責(zé) 情商高的人在生活當(dāng)中勇于承擔(dān)責(zé)任,對(duì)于自己的選擇能夠自律、堅(jiān)持,對(duì)生活充滿熱情并積極努力奮斗。
1、楊東,擁有心理學(xué)博士學(xué)位,是南京大學(xué)企業(yè)管理領(lǐng)域的博士后,目前擔(dān)任西南大學(xué)心理學(xué)院的副教授,同時(shí)擔(dān)任碩士生導(dǎo)師和應(yīng)用心理系主任。他的學(xué)術(shù)足跡延伸至日本,作為廣島市立大學(xué)的客座研究員,他在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)有著深厚的影響力。
2、邁克·伯恩,一位在英國(guó)克蘭菲爾德管理學(xué)院(Cranfield School of Management)擔(dān)任“企業(yè)績(jī)效”專業(yè)教授的杰出學(xué)者,他的專業(yè)知識(shí)和豐富經(jīng)驗(yàn)為學(xué)術(shù)界做出了重要貢獻(xiàn)。他的研究專注于提升企業(yè)的運(yùn)營(yíng)效率和績(jī)效管理,為業(yè)界提供了深入的理論指導(dǎo)。
3、切斯特·埃爾頓,作為《胡蘿卜管理策略》的作者之一,他的專長(zhǎng)在于激勵(lì)管理,該書(shū)被選為人力資源管理俱樂(lè)部的官方用書(shū)。埃爾頓與高斯蒂克的合作成果深受認(rèn)可,他曾接受《華爾街日?qǐng)?bào)》的采訪,并在CNN、Bloomberg Television和全美公共電臺(tái)等多個(gè)平臺(tái)上分享他的見(jiàn)解。
打造高效團(tuán)隊(duì)的首要任務(wù),就是需要有清晰明確的目標(biāo),這個(gè)共同目標(biāo)是基礎(chǔ),是最為重要的,只有團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都清晰地知道目標(biāo),才能夠有核心推動(dòng)力,才會(huì)讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勁頭都往一個(gè)地方用。
終身雇傭制,不僅給員工安全感,還促使員工與企業(yè)之間形成“一損俱損,一榮俱榮”的共同利益關(guān)系,增強(qiáng)員工的歸屬感。企業(yè)工會(huì)制,即除管理層以外的所有職工都是工會(huì)成員,工會(huì)在勞資之間起到緩沖作用,盡量滿足員工的需要。
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神同樣重要。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員相互支持,共同追求目標(biāo),分享知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)。通過(guò)這種方式,團(tuán)隊(duì)可以變得更加緊密,更具凝聚力。提供培訓(xùn)和發(fā)展機(jī)會(huì),可以幫助團(tuán)隊(duì)成員提升技能和知識(shí)水平,增強(qiáng)他們的積極性和自信心。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)關(guān)注員工的職業(yè)發(fā)展,為他們提供必要的資源和支持。