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鼻炎是一種常見(jiàn)疾病很多人受到困擾中醫(yī)對(duì)鼻炎有獨(dú)特認(rèn)識(shí)中醫(yī)認(rèn)為鼻炎與身體內(nèi)部失衡有關(guān)外界環(huán)境影響很大風(fēng)寒濕熱都可能引發(fā)癥狀患者常常鼻塞流涕打噴嚏頭暈頭痛這些癥狀影響日常生活中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體調(diào)理不只看鼻子問(wèn)題

肺開(kāi)竅于鼻肺氣與鼻子直接相關(guān)肺氣虛弱容易感受外邪肺主皮毛外界風(fēng)寒通過(guò)皮膚侵入首先影響肺功能肺氣不宣導(dǎo)致鼻塞流涕治療需要宣肺通氣常用麻黃桂枝等藥材麻黃發(fā)汗解表桂枝溫通經(jīng)脈兩者配合打開(kāi)毛孔驅(qū)散寒邪肺氣通暢后鼻子自然舒服

脾虛也是重要原因脾主運(yùn)化負(fù)責(zé)水谷精微輸送脾虛生濕濕氣聚集形成痰濁痰濁上犯鼻腔引起流涕鼻塞患者可能感覺(jué)鼻涕粘稠頭腦昏沉脾虛需要健脾祛濕常用茯苓白術(shù)山藥茯苓利水滲濕白術(shù)健脾燥濕山藥補(bǔ)益脾腎脾胃強(qiáng)壯后濕氣減少鼻涕問(wèn)題得到改善

腎氣不足影響鼻炎腎為先天之本藏精納氣腎虛不能溫煦肺脾抵抗力下降容易反復(fù)發(fā)作腎虛患者可能怕冷腰膝酸軟夜尿頻繁治療需要溫補(bǔ)腎陽(yáng)常用附子肉桂熟地附子回陽(yáng)救逆肉桂補(bǔ)火助陽(yáng)熟地滋陰填精腎氣充足后身體抵抗力增強(qiáng)鼻炎發(fā)作次數(shù)減少

肝氣郁結(jié)也會(huì)導(dǎo)致鼻炎情緒波動(dòng)影響肝的疏泄肝氣不舒可能橫逆犯肺肺失宣降引發(fā)鼻塞現(xiàn)代社會(huì)壓力大很多人肝郁化火出現(xiàn)口干口苦煩躁易怒鼻涕黃稠治療需要疏肝理氣常用柴胡白芍薄荷柴胡疏肝解郁白芍柔肝養(yǎng)血薄荷清利頭目肝氣順暢后肺功能恢復(fù)正常

外治法同樣重要針灸效果明顯選取迎香穴印堂穴迎香穴在鼻翼旁針刺可以立刻通鼻竅印堂穴在兩眉中間安神開(kāi)竅改善頭暈艾灸適合虛寒患者大椎穴肺俞穴常用艾條溫?zé)岽碳ぱㄎ粶仃?yáng)散寒提升正氣推拿按摩簡(jiǎn)單有效用手指按壓鼻梁兩側(cè)上下推動(dòng)促進(jìn)局部循環(huán)

飲食調(diào)理不可忽視生冷食物傷害脾胃冰淇淋冷飲盡量少吃辛辣油炸助濕生熱火鍋燒烤需要控制建議多吃溫和食物小米粥南瓜湯養(yǎng)護(hù)脾胃白蘿卜芹菜利氣通竅生姜紅糖水散寒暖身飲食有節(jié)脾胃健康濕氣不易產(chǎn)生

生活起居需要注意避免直接吹風(fēng)空調(diào)風(fēng)扇不要對(duì)著頭部保持室內(nèi)空氣流通被褥經(jīng)常晾曬減少塵螨刺激適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)太極拳八段錦柔和緩慢促進(jìn)氣血運(yùn)行晚上早睡養(yǎng)陰血避免熬夜耗傷陽(yáng)氣

情志調(diào)節(jié)很有幫助長(zhǎng)期緊張焦慮加重肝郁學(xué)會(huì)放松心情聽(tīng)音樂(lè)散步轉(zhuǎn)移注意力與朋友聊天宣泄情緒保持心態(tài)平和肝氣舒達(dá)肺氣宣通

中醫(yī)治療鼻炎方法多樣需要根據(jù)個(gè)人情況選擇不同體質(zhì)用藥不同寒性體質(zhì)溫散熱性體質(zhì)清涼虛證補(bǔ)益實(shí)證瀉邪辨證論治是中醫(yī)精髓不能千篇一律

患者需要耐心堅(jiān)持中藥作用溫和效果逐漸顯現(xiàn)配合針灸推拿更快緩解癥狀改變生活習(xí)慣鞏固療效預(yù)防復(fù)發(fā)更重要增強(qiáng)體質(zhì)是根本

現(xiàn)代研究支持中醫(yī)理論實(shí)驗(yàn)室發(fā)現(xiàn)麻黃堿緩解鼻塞黃芩苷抑制炎癥反應(yīng)黃芪多糖提高免疫力傳統(tǒng)智慧得到科學(xué)驗(yàn)證中西醫(yī)結(jié)合更好服務(wù)患者

鼻炎雖然麻煩通過(guò)中醫(yī)調(diào)理可以改善找到病因?qū)ΠY治療注意日常生活細(xì)節(jié)慢慢恢復(fù)健康鼻子通暢呼吸順暢生活質(zhì)量提高